Психолог та психотерапевт

Ірина Танчук

Психолог та психотерапевт. Психодинамічна та психоаналітична психотерапія для дітей, підлітків і дорослих.

Психодинамічна та психоаналітична психотерапія • Піскова терапія • Профорієнтаційне консультування Magellano

Хмельницький, очно та онлайн
понад 17 років професійного досвіду
Записатися на консультацію
Ірина Танчук — психолог-психотерапевт
Ірина Танчук

Про мене

Мене звати Ірина, я психолог та психотерапевт. Мій основний професійний напрямок — психодинамічна та психоаналітична психотерапія. Понад 17 років я допомагаю дорослим, дітям і підліткам знайти гармонію з собою, розібратися в складних почуттях і покращити якість життя.

Мій шлях у психологію розпочався після народження дитини. Саме тоді з'явився глибокий інтерес до внутрішнього світу людини, розвитку дитини та того, як формуються наші стосунки із собою та іншими.

У роботі з дорослими ми досліджуємо глибокі причини емоційних труднощів, стосункових конфліктів, тривоги чи депресії, опираючись на психодинамічний та психоаналітичний підхід. З підлітками та дітьми працюю над темами самооцінки, переживання втрат, труднощів у навчанні чи стосунках із батьками.

Мої консультації — це безпечний простір для відкритого діалогу, де ви можете отримати підтримку, зрозуміти себе та знайти внутрішній ресурс для змін. Приймаю очно у Хмельницькому та онлайн через Viber і Telegram.

Очно та онлайн Індивідуальна терапія Дорослі Діти та підлітки Піскова терапія

Мій підхід

Основою моєї роботи є психодинамічна та психоаналітична психотерапія — глибинний підхід, який допомагає зрозуміти не лише симптоми, але й їхні справжні причини.

У психодинамічній терапії ми досліджуємо внутрішні конфлікти, несвідомі переконання, ранній досвід стосунків та особистісні патерни, які формують поточні переживання та поведінку людини.

Психоаналітична психотерапія спирається на розуміння того, як минулий досвід — особливо досвід раннього дитинства — впливає на наше сьогодення: стосунки, емоції, самооцінку та якість життя.

Цей підхід підходить для людей, які хочуть не просто усунути симптоми, а краще зрозуміти себе та досягти глибоких і стійких змін.

З якими запитами я працюю

У рамках психодинамічної та психоаналітичної психотерапії я працюю з такими запитами

Тривожність Страхи та панічні атаки Емоційні труднощі Самооцінка та впевненість Робота з травмою Психосоматичні прояви Дитячо-батьківські стосунки Стосунки Особистісний розвиток Кризові стани Емоційне вигорання Втрата сенсу життя Дитяча психологія Підліткові питання Життя під час війни Труднощі у стосунках Втрата та горювання Самотність Материнство та батьківство Межі у стосунках Особистісні кризи Пошук себе

Методи та підходи

Перевірені терапевтичні підходи для комплексної роботи з вашими запитами

Психодинамічна психотерапія

Дослідження глибинних причин емоційних труднощів, стосункових конфліктів та тривоги через розуміння несвідомих процесів.

Психоаналітична психотерапія

Глибинна робота з переживаннями, що допомагає зрозуміти внутрішні конфлікти, опрацювати травматичний досвід та знайти ресурс для змін.

Піскова терапія (Sandplay)

Допомога у вираженні емоцій, подоланні травматичного досвіду та розвитку через гру. Ефективний метод роботи з дітьми та дорослими.

Дитяча та підліткова психотерапія

Допомога дітям та підліткам у вирішенні конфліктів, подоланні стресу, розвитку емоційної стійкості та покращенні стосунків з батьками.

Робота з травмою

Спеціалізована робота з психологічними травмами, втратами, почуттям провини та болісними спогадами.

Груповий аналіз

Психотерапія в груповому форматі, що дозволяє досліджувати міжособистісні стосунки та знаходити нові способи взаємодії.

Профорієнтаційне консультування Magellano

3000 грн

Що входить:

  • Проходження профорієнтаційного тестування Magellano Університет
  • Аналіз професійних інтересів, здібностей та особистісних особливостей
  • Детальний звіт за результатами тестування
  • Індивідуальна консультація з розбором результатів
  • Рекомендації щодо вибору професії, спеціальності та освітньої траєкторії
  • За потреби — консультація для батьків

Освіта та підготовка

Професійний шлях та безперервне навчання

Понад 17 років
практики
Понад 1000 годин
професійного навчання
Сертифікований
психотерапевт УСП
2010

Магістр — Соціальна педагогіка

Хмельницький національний університет — викладач педагогічних дисциплін та соціальний педагог-дослідник

2009

Соціальна педагогіка

Хмельницький національний університет — кваліфікація практичного психолога і соціального педагога

Сертифікація

Сертифікований психотерапевт УСП

Сертифікований психотерапевт Української спілки психотерапевтів (дитяча та юнацька психотерапія), внесена до Реєстру психотерапевтів України

Спеціалізація

Дитяча та юнацька психотерапія

Спеціальний курс з психотерапії дітей та підлітків відповідно до вимог Європейської асоціації психотерапії (410 годин)

Спеціалізація

Груповий аналіз

5-річний проєкт з психотерапії Української спілки психотерапевтів, напрямок — груповий аналіз (253 години)

Спеціалізація

Психоаналітична психотерапія та TFP

Сфокусована на переносі психотерапія (TFP), психоаналітична психотерапія

Спеціалізація

Sandplay Therapy

Піскова терапія та психосоматика в пісковій терапії

Як проходить перша консультація

Принципи моєї роботи

Вартість

Прозорі умови співпраці

Індивідуальна терапія

1450 грн
тривалість — 55 хвилин
  • Очно або онлайн
  • Дорослі
Записатися

Дитяча терапія

1350 грн
тривалість — 55 хвилин
  • Очно або онлайн
  • Діти
Записатися

Підліткова терапія

1350 грн
тривалість — 55 хвилин
  • Очно або онлайн
  • Підлітки
Записатися

Профорієнтаційне тестування Magellano

3000 грн
 
  • Тестування
  • Обробка результатів
  • Консультація за результатами
Записатися

Контакти

Напишіть мені, і ми домовимося про зручний час для консультації

Зв'яжіться зі мною

Для запису на консультацію достатньо написати коротке повідомлення із зазначенням вашого запиту. Відповідаю на повідомлення протягом дня.

Telegram: +38 (050) 515-86-78
Хмельницький (очно) та онлайн

Написати повідомлення